Geschreven door Stannah op 02/12/2020
Wat weet u over de gesteldheid van uw evenwicht? Of eigenlijk, wat weet u over het evenwichtsverlies van uw lichaam? “De meeste mensen weten niet dat er sprake is van een verlies van het evenwicht. Tenzij iemand een lelijke val maakt. Je bent je er dus alleen van bewust wanneer het eigenlijk te laat is.” […]
Ontdek hier meer overGeschreven door Stannah op 13/03/2020
Sinds het baanbrekende onderzoek van Dr. Marian Diamond waarin zij bewijst dat onze hersenen ons hele leven “plastisch” blijven, hebben meer en meer studies deze bevinding verstrekt. Dit draagt bij aan een toenemend bewustzijn van het feit dat het bezig houden van onze hersenen cognitieve achteruitgang helpt af te remmen. Uit recent onderzoek (april 2018) […]
Ontdek hier meer overGeschreven door Stannah op 17/10/2019
Op Wereld Beroerte Dag kijken we naar maatregels die we kunnen nemen om een beroerte te vermijden en hoe iemand die een beroerte heeft gehad het beste kan herstellen. Wist u dat: Een beroerte iedereen op elke leeftijd kan overkomen? Op 29 oktober is het Wereld Beroerte Dag. Dit jaar heeft het Europese programma Stroke […]
Ontdek hier meer overGeschreven door Stannah op 29/07/2019
De wens om gezond en vitaal ouder te worden is in de afgelopen jaren toegenomen. Waar dertig ‘het nieuwe twintig’ wordt genoemd, is ook de Baby Boom-generatie nog jong van geest. Hoewel de ambitie er is, lopen we op latere leeftijd nu eenmaal een verhoogd risico op ouderdomskwalen als chronische pijn en psychische problematiek. Gelukkig […]
Ontdek hier meer overGeschreven door Stannah op 15/12/2018
Naarmate we ouder worden is in bad gaan niet meer zo vanzelfsprekend als wanneer we jonger zijn. Het is moeilijker om op een veilige en stabiele manier in en uit het bad te stappen. Het is niet voor niets dat de badkamer één van de plekken is waar de meeste valongelukken thuis gebeuren. De gevolgen […]
Ontdek hier meer overGeschreven door Stannah op 10/12/2018
We hebben allemaal wel eens van een knobbel op de voet gehoord, en misschien kampen we hier zelf ook mee maar voelen we ons beschaamt om het er over te hebben. Als dat het geval is, maakt u zich vooral geen zorgen; u bent zeker niet de enige! Onze voeten geven ons stabiliteit en zijn […]
Ontdek hier meer overGeschreven door Stannah op 10/12/2018
De wereld is de afgelopen 50 jaar sterk veranderd. Globalisering, technologische vooruitgang, veranderende relaties tussen mannen en vrouwen en klimaatverandering hebben een enorme invloed gehad op onze manier van leven. Maar hoe zit dit wanneer we het over onze eetgewoontes hebben? Hoe heeft onze veranderende levensstijl en de moderne wereld ons eetpatroon beïnvloed? En zijn […]
Ontdek hier meer overGeschreven door Stannah op 10/12/2018
Evenwichtsverlies, wat u moet weten over uw evenwicht en uw gezondheid. Naarmate we ouder worden zijn we vatbaarder voor bepaalde ziekten, hierdoor kunnen we ons snel vermoeid voelen. Vermoeidheid is echter geen ouderdomskwaal zoals vaak wordt gedacht! Tenzij chronische pijn uw vermoeidheid veroorzaakt, zijn er wel degelijk dingen die u kunt doen om uw energieniveau […]
Ontdek hier meer over