0858886701
Bel gratis
0858886701
Bel gratis
Geschreven door Stannah op 10/12/2018
Naarmate we ouder worden zijn we vatbaarder voor bepaalde ziekten, hierdoor kunnen we ons snel vermoeid voelen. Vermoeidheid is echter geen ouderdomskwaal zoals vaak wordt gedacht! Tenzij chronische pijn uw vermoeidheid veroorzaakt, zijn er wel degelijk dingen die u kunt doen om uw energieniveau te verhogen. Het is zeer waarschijnlijk dat er meer oorzaken voor […]
Ontdek hier meer over
Geschreven door Stannah op 21/08/2018
Ongeveer 40 tot 60% van de Nederlanders en 88% van de wereldbevolking heeft een tekort aan vitamine D. Deze percentages laten ons zien dat ruim het merendeel van de wereldbevolking en ruim het merendeel van de Nederlanders een tekort heeft aan vitamine D. Wellicht komt het voor u als een verrassing dat de Nederlanders hier […]
Ontdek hier meer over
Geschreven door Stannah op 07/08/2018
Vindt u het fijn in uw eigen huis? Dan wilt u waarschijnlijk niets liever dan zo lang mogelijk in uw eigen vertrouwde omgeving blijven. Naarmate u ouder wordt, kunnen er wel wat ‘obstakels’ en ‘valkuilen’ zijn. Zo is de kans op vallen groter en bent u misschien minder vitaal waardoor huishoudelijke taken en traplopen lastiger […]
Ontdek hier meer over
Geschreven door Stannah op 02/08/2018
We weten allemaal dat weinig lichaamsbeweging het risico verhoogt op levensbedreigende gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen, diabetes en kanker. We horen echter veel te weinig over dat wanneer we ons evenwicht verbeteren, we een grote bijdrage leveren aan valpreventie. Helemaal wanneer we ouder worden. Recent onderzoek heeft aangetoond dat zwemmen en watergymnastiek de beste vormen van lichaamsbeweging […]
Ontdek hier meer over
Geschreven door Stannah op 04/04/2018
Op Wereld Parkinson dag staan we stil bij de ziekte van Parkinson, en denken we misschien ook meer na over onze eigen gezondheid. Genoeg water drinken is bijvoorbeeld essentieel voor onze algemene gezondheid. Maar wat als je juist dát wat ons gezond houdt niet alleen kunt doen? Het is ontmoedigend om te bedenken dat juist […]
Ontdek hier meer over
Geschreven door Stannah op 15/03/2018
Wat gebeurt er met ons wanneer wij beginnen te lachen? Waarom voelen wij ons direct beter en wat voor voordelen heeft een goede giechelbui op ons lichaam en onze geest? Vandaag, op de Internationale Dag van het Geluk, gaan we hier achter proberen te komen! Test uw eigen lachpotentieel met onze lachtest die u in […]
Ontdek hier meer over
Geschreven door Stannah op 09/11/2017
Het recht op een gezonde toekomst zou voor iedereen vanzelfsprekend moeten zijn. Een gezonde toekomst is niet alleen een recht voor iedereen, maar is ook sterk afhankelijk van onderwijs, voorlichting en bewustwording. Vrouwen vormen de zwaarst getroffen groep, daarom zouden zij, over de hele wereld, makkelijker toegang moeten hebben tot zorg en onderwijs. Op deze […]
Ontdek hier meer over
Geschreven door Stannah op 27/09/2017
Ongeacht de diverse achtergronden en wisselende inkomensniveaus proberen ouderen over het hele land en over de hele wereld het probleem van thuis ouder worden op te lossen. Mocht u niet bekend zijn met de term, het Amerikaanse CDC (Centrum voor ziektebestrijding en preventie) definieert thuis ouder worden als: “De mogelijkheid om veilig, zelfstandig en comfortabel […]
Ontdek hier meer over