Categorie: Gezondheid
7 tips die jou en je dierbaren veilig de winter door helpen
Geschreven door Stannah
1. Pas op voor ijs Een val door bevroren stoepjes en wegen kan tot verschillende serieuze verwondingen leiden, variërend van pols- en heupfacturen tot bijvoorbeeld een hoofdwond. In 2015 belandden maar liefst 97.400 ouderen op de Eerste Hulp als gevolg van een val, zo blijkt uit cijfers van VeiligheidNL. Een actieve levensstijl speelt een belangrijke […]
Ontdek hier meer over
Het verschil tussen een geestelijke aandoening en tekenen van veroudering
Geschreven door Stannah
Als onze dierbaren ouder worden is het soms lastig om in te schatten of sommige symptomen normale tekenen van veroudering zijn of indicaties voor een geestelijke aandoening. Bijna twintig procent van alle 55-plussers is wel eens naar de huisarts geweest met psychische klachten. Toch krijgt één op de drie geen goede vervolgbehandeling. Met de juiste […]
Ontdek hier meer over
Valpreventie bij senioren: voorkom botbreuken en ander letsel
Geschreven door Stannah
De gevolgen van een val Eén op de vijf ouderen die ten val komt heeft een ernstig letsel. Valpartijen veroorzaken vaak gebroken botten op plekken die daar gevoelig voor zijn. Denk bijvoorbeeld aan een polsbreuk, een gebroken arm, gebroken enkel of – heup. Maar ze zijn ook de belangrijkste oorzaak van hoofdletsels bij ouderen. Gebruikt […]
Ontdek hier meer over
Welkom thuis: omgaan met de terugkeer naar huis na een ziekenhuisopname
Geschreven door Stannah
Een langdurig verblijf in het ziekenhuis is een stressvolle ervaring, ongeacht de leeftijd. Toch kost de terugkeer naar huis ook veel inspanning, vooral oudere patiënten hebben hiermee te maken. Volgens onderzoek van de American Journal of Nursing kunnen overplaatsingen naar verschillende ziekenhuizen en zorginstellingen emotioneel zwaar zijn voor oudere patiënten. Zelfs zo zwaar […]
Ontdek hier meer over
Mobiliteit verbeteren bij ouderen: 12 eenvoudige tips
Geschreven door Stannah
Heeft u al een traplift in uw woning of één van de andere Stannah-producten die uw mobiliteit stimuleren? Dan heeft Medical Island, een Amerikaanse blogsite over gezondheidszorg, een paar aanvullende tips om verminderde mobiliteit bij senioren tegen te gaan. Focus en blijf u bewust van de noodzaak om te blijven bewegen en het lichaam actief […]
Ontdek hier meer over
Zorg dragen voor je ouders die ouder worden
Geschreven door Stannah
Gezondheid Ouder worden gaat vaak gepaard met ziektes en ‘ouderdomskwalen’ als beginnende dementie, verminderd gezichtsvermogen en gehoor (slechthorendheid), diabetes, vallen (en daarmee botbreuken), osteoporose en incontinentie. Aan veel kwalen is helaas niets te doen, het zijn de lichamelijke gevolgen en beperkingen die horen bij het ouder worden. Wel kunnen hulpmiddelen of medicijnen de klachten verminderen. […]
Ontdek hier meer over
Verklein de kans op vallen
Geschreven door Stannah
Bewegen Door voldoende te bewegen zijn uw spieren sterker waardoor u minder snel valt. Probeer een half uurtje per dag te bewegen. Tuinieren, boodschappen doen en de hond uitlaten tellen ook mee! Ogen testen Naarmate u ouder wordt, gaan uw ogen vaak ook achteruit. Laat daarom ieder jaar uw ogen testen bij een opticien. Misschien […]
Ontdek hier meer over